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富士のアマツバメ

2019年5月25日 アマツバメを見て来ました。
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うーんやっぱり早い、ハリオもいたけど・・・
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目的は別・・・撮る物がないので・・・
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スキーしている人が沢山いました。左の頂が目指す所?
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鳥運消滅中・・・
アマツバメ -3- カテゴリ追加しました。


by tama2016 | 2019-05-31 19:52 | アマツバメ -3- | Comments(0)

2019 箱根保養所

2019年5月26日 恒例 箱根の保養所 泊・・・
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しょっぱい系が多かった朝食・・・納豆付きで良い感じ、ママ満足
夕食もガラッと変わっていて・・・こっちも良いな・・・
更に無料のマッサージ機が2台導入・・・
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うーん良い・・・温泉も変わらずでレベル2アップの影響はなさそう
更に今年は部屋にエアコン設置で6月中旬から7月中旬までお休み
合宿には間に合い、今年はエアコン付き・・・但し宴会場はまだみたい

前日泊は山中湖のレイクサイド・・・
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ワカサギフライ美味しかったな・・・2食付きで8100円税込は安っ
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翌日がマラソン大会で通行規制は早めの朝食と早々のチェックアウト
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庭に咲いてたこの花・・・何?

by tama2016 | 2019-05-30 04:30 | 旅行 | Comments(0)

SIRUI一脚 P-326

2019年5月27日・・・SIRUIの一脚 P-326・・・
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1万以下と安いのシッカリしている・・・知人のお勧め・・・
サンコ撮りで・・・鳥さん撮るにはやっぱり雲台が必要でした・・・
安さに釣られて平行輸入選択・・・結局遠征に間に合わなかった
遠征から買ったら到着・・・
ママと同じ上下動くタイプのSIRUI L-10 6800円
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こんな所に行っても鳥運なければ結局・・・持ち腐れですが・・・

by tama2016 | 2019-05-29 05:53 | 機材 | Comments(2)

赤い富士山

2019年5月25日・・・赤い富士山・・・
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晩夏じゃないですが・・・朝探鳥で・・・赤い富士山
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翌日5月26日の朝ランで富士山・・・アレ赤くない・・・
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角度?なのかな?時間?日?・・・
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ででで・・・5月24日は宝永山込の富士山・・・
富士山ってやっぱり日本一の山・・・凄っ・・・

by tama2016 | 2019-05-28 04:04 | 日記 | Comments(0)

富士山・・・

富士山・・・3年前の七夕・・・
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雲海・・・
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・・・

by tama2016 | 2019-05-24 06:11 | 玉乱舞 | Comments(0)

湯だね食パン

2019年5月19日 グンイチパンの湯ごね食パンを買ってきました。
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ぱんだ屋も美味してけど、やっぱりグンイチが一番
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流行っているのか結構おいてある店があります。
値段の差ないけどヨークマートにもある・・・取り敢えずの代用品?
値段が300円弱と倍ちかく・・・うーん美味しくない買えないな






by tama2016 | 2019-05-23 04:03 | B級グルメ | Comments(2)

TRAILROC 270

2019年5月21日 イノヴェイト TRAILROC 270 買いました
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新しいトレランシューズ・・・ポチッとしちゃいました。
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試履きもしないでとママに怒られ・・・
お気に入りのレスポンスTRの劣化が・・・悪路大丈夫かな? 不安と・・・
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足にフットしないサロモン、更に重いがっちんシューズの不満から・・・
ネットで最近のお勧めを探していると・・・
なんとグリーンの26cmだけ格安かつキャンペーン15%offで・・・ホチッ
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結局5300円税込・・・安っ・・・口コミでサイズ不安も・・・
履いてみればうーん大丈夫・・・本日朝ランで試履き・・・
流石軽量オフロードコンセプトのイノヴェイト・・・兎に角軽い 約240g
その中でも高速用なので足裏はゴツゴツとターサーみたい
ロードだと少し硬いがトレイルで楽しみ・・・早く使ってみたい


by tama2016 | 2019-05-22 05:58 | 玉乱舞 | Comments(0)

2019 物見山トレラン

2019年5月18日 物見山トレランに3人で行って来ました。
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日和田山駐車場300円、7:30集合の8:00出発・・・
早い到着の私は・・・コーヒーを入れてのんびり準備
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路面が乾いていたのでどちら周りでもOK、
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(濡れていたら日和田山降りるコースは少し辛い、男坂はNGかな)
ウォームアップは・・・男坂・・・
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流石にこの時間人は少ない(あと1時間もすると混みこみ)
このコース朝はトレーニングにもってこい微妙な勾配は走ればレベルアップ
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さて物見山からは至福のトレイルラン・・・北向き地蔵から
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ユガテ、五常の滝へこの辺で登ってくるトレイルランナー沢山・・・
女性も多いし、足の筋肉が違う?普通じゃない割れてるし・・・
我々は午前中終了予定なので早々に299へ、あまりに早くて巾着田ラン追加
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13.5k 2時間半 お疲れのあとのランチは一香・・・みそつけ
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うーんやっぱり美味しい・・・でも少しあがった? 810円でした。 
おまけは・・・
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ショートなのでノースフェース・・・名前先行 CPは良くない・・・


by tama2016 | 2019-05-21 03:59 | 玉乱舞 | Comments(0)

2019日本選手権1万メートル

2019年5月19日 ヤンマースタジアム 日本選手権1万メートル
大迫が物言いで話題なったが、日本陸上より1万メートルだけ先に・・・
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女子は新谷が引っ張る三つ巴、ダッシュ力でやはり鍋島
新谷悔しいだろうな・・・ででで男子はやっぱり早い田村も、大迫はいない
1年後には五輪代表決定?
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5000m含む日本陸上は6/27から・・・

by tama2016 | 2019-05-20 06:16 | 陸上 | Comments(0)

至福の朝ラン・・・

2019年5月17日 最高の季節の至福の朝ラン・・・
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朝5:00は既に明るく、長袖で丁度良い・・・
オオルリさんキビタキさんの立ち寄りはないけど近所で毎朝コマドリさんの
囀りを流している家の近くがランコース・・・複雑な気持ちだけで不快ではない・・・
今年は気温上がり方が少し遅くて、まだ不快な湿気カーテンはないが・・・
ででで戻って水分補給は・・・
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先日買った・・・2つのレモン牛乳のうち手に入りにくい針谷レモン牛乳・・・
でも大谷PAで買ったんだけど・・・
値段も安し・・・味もスッキリ美味しい・・・


by tama2016 | 2019-05-19 22:35 | 日記 | Comments(0)


自然の中を歩いたり、走ったり、ペダルをこぎながら季節の囀りを記録していきたい。


by tama2016

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